Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.
1.Приятная музыка.
2.Рвать бумажки на маленькие кусочки (ну да,я немножко не это..не того...в общем,это такое заболевание,которое передаётся воздушно-капельным путём в нашем классе.)
3.Бесцельное слоняние по улицам города.
4.Наблюдение за потоками машин,движущимися по кольцевой,забравшись на столик на балконе.
5.Небо.Когда я смотрю на небо,какое бы оно ни было:мрачно-серое или ласково-голубое,оно всё равно меня успокоит.
Усё.Больше ничего не припоминается.
Что касается тех,кто должен отвечать на сие следующим,буду неоригинальна и предоставлю свободу выбора.У кого появится желание,запостите это,пожалста ^__^
*удалилась за чем-нибудь,что может спасти от головной боли*